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| 搜尋參考資料: 1. 24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAO21-A9007QTZG 健康的第一步：營養師教你喝好水 - 食物療法/飲食知識, 李寧, 9789863758877 https://tw.mall.yahoo.com/item/健康的第一步-營養師教你... 健康的第一步：營養師教你喝好水 blog.roodo.com/books11100805344 內容簡介： 健康，從日常飲用水開始 喝什麼水，什麼時間喝水，大口喝水或是小口慢飲 不同體質的人又該怎麼喝水 https://share.readmoo.com/book/716452 《健康的第一步：營養師教你喝好水》 - 李寧 - Toggle navigation. https://iask.tw/q/U46gV 健康的第一步：營養師教你喝好水評價如何？ -來iAsk發現更多關於醫療保健、飲食保健的精彩問答。知識換現金，現在就註冊！ |
詳細資料ISBN：9789863758877 規格：平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 健康，從日常飲用水開始 喝什麼水，什麼時間喝水，大口喝水或是小口慢飲 不同體質的人又該怎麼喝水 不同身體狀況，喝水方式是否有差異 茶、酒、牛奶……，又有什麼飲用宜忌 營養師帶你徹底搞懂怎麼喝，如何喝 手腳冰冷、月經來了、坐月子、宿醉和熬夜 該喝什麼？怎麼喝最有效 降血壓、降血脂、腹瀉、水腫、胃痛 除了吃藥，喝水、喝茶，都能有效緩解 不只水，茶、酒、豆漿、牛奶、保健飲品，你真的知道怎麼喝嗎 營養專家全面解析，讓你補充水份不失誤，喝出健康好身體 |
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